养生方法是在养生原则指导下制订的具体方法。中医学十分重视养生，古今医家积累、总结的养生方法丰富多彩，主要可概括为以下几个方面。

zykzrys 2024-01-08 16:24

面色淡白的形象为：面色淡白，唇舌色淡，唇生口疮，天庭明堂色黄，尚较明润。

zykzrys 2024-01-05 15:33

面色萎黄的形象为：面色萎黄，暗淡不泽，口唇尚红，准头明润。主病：脾胃气虚；胃病虚寒；气血不足；胃气尚存。

zykzrys 2024-01-05 15:33

关键词：面色黧黑．面色黧黑的形象为：面色黧黑，眼窝口角尤甚，下唇黑斑。

zykzrys 2024-01-05 15:33

关键词：面色黧黑。面色黧黑的形象为：面色黧黑，浊沉而散，山根青黑，鼻翼口角红斑，面目虚浮，鼻插胃管。

zykzrys 2024-01-05 15:33

面色黄白的形象为：面色黄白如鸡皮，夭然不泽，准头黄润。主病：血虚、夺血；脾气不足；胃气尚存。

zykzrys 2024-01-05 15:33

浮红色散的形象为：面色嫩红带白，腮红浮露而散，明堂明润，两目无神。

zykzrys 2024-01-05 15:33

病色青黄的形象为：面色青黄而浊，夭然不泽，天庭泛起白屑，口唇暗红。

zykzrys 2024-01-05 15:33

面赤色聚的形象为：主色面黄，两腮甚红，浮露抟聚，清而润泽，两目微赤，下唇肿起。

zykzrys 2024-01-05 15:33

将患儿抱到向光处，医者用左手的食指和拇指握住患儿食指末端，以右手大拇指在其食指掌侧，从命关向气关、风关直推几次，用力要适当，使指纹更为明显，便于观察。

zykzrys 2024-01-05 15:33

正常人的笑，是心情愉快的表露。医学家们发现，许多长寿的人都有一个共同的特点：爱笑。我国的老寿星就是一副笑容可掬的形象。然而，笑容中也可能藏匿着某种疾病的蛛丝马迹。

zykzrys 2024-01-05 15:33

老年人在罹患弥漫性脑动脉硬化症时，因脑组织发生缺血性退行性变，导致脑功能失调，可发生无意的笑，多数可伴有上肢震颤、步态不稳、语言不清等症状。

zykzrys 2024-01-05 15:33

切脉又称诊脉，是医者用手指按其腕后挠动脉搏动处，借以体察脉象变化，辨别脏腑功能盛衰，气血津精虚滞的一种方法。正常脉象是寸、关、尺三部都有脉在搏动，不浮不沉，不迟不数，从容和缓，柔和有力，流利均匀，…

zykzrys 2024-01-05 15:57

诊脉时，要让病人取坐位或仰卧位，手臂宜向前或略左右伸展平放，并注意使手臂位置与心脏保持同一水平，直腕仰掌，以使血流畅通，不致影响真实脉象。

zykzrys 2024-01-05 15:57

按手足主要在探明寒热，以判断病证性质属虚属实，在内在外，及预后。凡疾病初起，手足俱冷的，是阳虚寒盛，属寒证。手足惧热的，多为阳盛热炽，属热证。

zykzrys 2024-01-05 15:57

切诊包括脉诊和按诊两部分内容，脉诊是按脉搏。

zykzrys 2024-01-05 15:57

冲脉病证，是指冲脉循行部位及其相关脏腑功能失调所表现的临床证候。冲脉起于气街，与少阴之脉挟脐上行，有总领诸经气血的功能，能调节十二经气血，故又称为“血海”、“经脉之海”，与任脉同主身前之阴。

zykzrys 2024-01-05 15:57

十二经脉，包括手足三阴经和三阳经。它们的病理表现有三个特点：一是经脉受邪，经气不利出现的病证与其循行部位有关。

zykzrys 2024-01-05 15:57

阳跷、阴跷脉病证，是指阳跷、阴跷脉循行部位及其相关脏腑功能失调所表现的临床证候。阴跷主一身左右之阴，阳跷主一身左右之阳，均起于眼中。跷脉左右成对，均达于目内眦，有濡养眼目，司开合的作用。

zykzrys 2024-01-05 15:57

患者先有寒证，后来出现热证，热证出现后，寒证便渐渐消失，这就是寒证转化为热证。多因机体阳气偏盛，寒邪从阳化热所致，也可见于治疗不当，过服温燥药物的病人。

zykzrys 2024-01-05 15:57